Oddychanie a mowa dziecka

Oddychanie to jedna z najważniejszych funkcji życiowych człowieka. Prawidłowa mowa uzależniona jest również od oddychania i ma na nią wpływ odpowiedni tor oddechowy. Czynność oddechowa składa się z fazy wdechu i fazy wydechu. W czasie mówienia wdychamy powietrze przez nos i wydychamy przez usta oraz nos i usta. To jak oddychają dzieci wpływa na to jak mówią.

Prawidłowy tor oddechowy ułatwia proces usprawniania aparatu artykulacyjnego  i kontrolowanie wydechu oraz wydłuża fazę wydechową. Ćwiczenia oddechowe powinny być nieodłącznym elementem wstępnej terapii zaburzeń mowy.

Cele ćwiczeń oddechowych:

- nauka i utrwalanie prawidłowego toru oddechowego,

- poszerzenie zasobu wydychanego powietrza,

- wzmocnienie mięśni biorących udział w oddychaniu

- dostosowanie długości wydechu do czasu trwania wypowiedzi,

- zsynchronizowanie pauz oddechowych z treścią wypowiedzi.

Propozycje ćwiczeń oddechowych w fazie wydechowej:

- dmuchanie na papierek, wiatrak itp.,

- dmuchanie na zawieszone przedmioty,

- chuchanie na dłonie,

- puszczanie baniek mydlanych,

- wypowiadanie na jednym wydechu samogłosek.

Propozycje ćwiczeń oddechowych w fazie wdechowej:

- wąchanie,

- wciąganie powietrza nosem, wydychanie ustami,

- przenoszenie słomką papierowych elementów.